S'offrir une pause , un temps pour soi ❤
Bienvenue ,
Je m'appelle Coralie Festivi et je suis certifiée en tant que sophro-relaxologue suite à une formation à l'école de sophrologie caycédienne de Lyon.
Caycédienne car son fondateur est un médecin :
Alfondo Caycédo.
La sophrologie vise à harmoniser le corps et l'esprit grâce à :
La respiration
La relaxation
La visualisation positive
Elle s'adresse aux adultes, aux enfants à partir de 7 ans et aux adolescents.
Son but principal est de mieux gérer le stress, la pression , les émotions .
Après avoir échangé sur vos besoins et motivations, j'établis un "protocole" alliant des exercices qui visent à vous détendre tout en redynamisant le corps et l'esprit.
Nous travaillons dans un état d'être positif et bienveillant.
La sophrologie se pratique en posture assise ou debout ou alternativement.
Je vous reçois dans mon cabinet sur Lyon :
Le mercredi toute la journée jusqu'à 20h
Et
Le samedi matin de 8h à 13h
Pour me contacter :
Par téléphone au
06 51 91 40 54
ou
Par mail
coralie.festivi@gmail.com
Merci et au plaisir de vous rencontrer
Coralie Festivi
Sophro-relaxologue
Comment se déroule une séance ?
Modalité Pratiques
Je vous reçois sur Lyon
Comment se passe une séance ?
Nous échangeons sur vos besoins du moment et j'adapte ma séance en fonction : Faire face à une difficulté personnelle ou professionnelle , Souhaiter développer la confiance et l'estime de soi , Aborder sereinement la maternité , Se préparer sereinement à un examen ou à un concours ... A la fin de votre séance, je vous envoie un audio pour vous permettre de continuer tranquillement la pratique chez vous .
Atelier collectif
Lors d'un atelier collectif de 6 personnes maximum Apprenez comment mieux gérer le stress au quotidien Sur réservation Tarif: 15 euros Prochain atelier Samedi 17 mai de 10h à 11h Tassin et Croix Rousse
Tarifs
Séance pour adultes : 60 euros Séance pour enfants et étudiants et demandeurs d'emploi : 50 euros Modes de paiement : Chèques, espèces ou par virement bancaire.
